راهنمای روزهای اول برای تازه واردان به كانادا

[gbahrein]

دوستان
سلام

من یه سوال دارم که ممکنه خیلی بی مورد به نظر برسه یا شما عزیزان همگی بگین برو دکتر! ولی سواله واسم دیگه!
من مطمئنم که بدنم از سلامت کامل برخورداره و حتی یه مشکل کوچیکم در حال حاضر ندارم که باعث سرگیجه یا گیج بودن چشمام بشه (ازمایش کامل داشتم)
ولی دو سه روزه که حس میکنم چشمام یه ذره اونطور که باید گیرایی ندارن! یکمی انگار گیجم! انگار چشمام نمیکشه نگاه کنن!!! متوجه هستین؟!
ممکنه به خاطر بودن دائم در محیط برفی باشه؟!
چون همه جا برفه.
من چیکار کنم؟!
راهی دارین برام؟!
یا کلا این حرف من کاملا دور از عقله و ربطی به برف و سفیدی کل منطقه نداره؟!
با تشکر

استفاده از عینک آفتابی در برف کمک خواهد کرد به ویژه اگر کمی هم بازتاب نور وحود داشته باشد کاملا می تواند دید را با مشکل مواجه کند.
اگر مشکل ادامه دار بود بهتر است برای اطمینان به پزشک مراجعه کنید. معمولا بیمه دانشجویان از همان ابتدا برقرار است و کلینیک دانشگاه بدون هزینه این معاینه را برایتان انجام خواهد داد که مطمین شوید.

[chemistrymaste]

استفاده از عینک آفتابی در برف کمک خواهد کرد به ویژه اگر کمی هم بازتاب نور وحود داشته باشد کاملا می تواند دید را با مشکل مواجه کند.
اگر مشکل ادامه دار بود بهتر است برای اطمینان به پزشک مراجعه کنید. معمولا بیمه دانشجویان از همان ابتدا برقرار است و کلینیک دانشگاه بدون هزینه این معاینه را برایتان انجام خواهد داد که مطمین شوید.

ممنونم
پس احتمال داره به خاطر برف باشه اقای Gbahrein عزیز
چون به طرز عجیبی من چشمام یه حالت گیجی دارن!
نمیدونم میتونم اونطور که باید توصیفش کنم یا نه!
یعنی نه سرم درد داره نه چیزی، روز که شروع میشه بعد چند ساعت یهو چشمای من حالت گیجی بهشون دست میده. چه با کامپیوتر کار کنم چه نکنم!
تقریبا یه هفته بعد اومدنم شروع شده این مشکل. یعنی از اول نبوده. گفتم شاید به خاطر برف باشه (چیزی که ما تو ایرانمون میدیدیم ساختمون و ماشین و دیوار بود و خیابون، نه کلا برف! سفید!)
مرسی
ممنونم

[gbahrein]

ممنونم
پس احتمال داره به خاطر برف باشه اقای Gbahrein عزیز
چون به طرز عجیبی من چشمام یه حالت گیجی دارن!
نمیدونم میتونم اونطور که باید توصیفش کنم یا نه!
یعنی نه سرم درد داره نه چیزی، روز که شروع میشه بعد چند ساعت یهو چشمای من حالت گیجی بهشون دست میده. چه با کامپیوتر کار کنم چه نکنم!
تقریبا یه هفته بعد اومدنم شروع شده این مشکل. یعنی از اول نبوده. گفتم شاید به خاطر برف باشه (چیزی که ما تو ایرانمون میدیدیم ساختمون و ماشین و دیوار بود و خیابون، نه کلا برف! سفید!)
مرسی
ممنونم

به لحاظ پزشکی واقعیتش نمی تونم نظری بدهم. شاید دوستان متحصص بتونند اظهار نظر دقیقتری بکنند. ولی مساله اینستکه برف به خودی خود به لحاظ روانی با توجه به بازتاب نور می تواند بینایی را مختل کند. این مساله به ویژه در رانندگی بدون عینک آفتابی حتی خظرناک می تواند باشد و برای بسیاری افراد که در ایران با همین شرایط رانندگی میکردند حتی عجیب ممکن است به نظر برسد. اما در این شرایط کانادا نیاز به عینک آفتابی برخی مواقع ضروری است. زاویه تند آفتاب در روزهای عادی در زمان غروب نیز می تواند این حالت را در بینایی ایجاد کند که بدون برف نیز تجربه ای کاملا مشابه را در بر خواهد داشت.

[newapplicant]

دوستان
سلام

من یه سوال دارم که ممکنه خیلی بی مورد به نظر برسه یا شما عزیزان همگی بگین برو دکتر! ولی سواله واسم دیگه!
من مطمئنم که بدنم از سلامت کامل برخورداره و حتی یه مشکل کوچیکم در حال حاضر ندارم که باعث سرگیجه یا گیج بودن چشمام بشه (ازمایش کامل داشتم)
ولی دو سه روزه که حس میکنم چشمام یه ذره اونطور که باید گیرایی ندارن! یکمی انگار گیجم! انگار چشمام نمیکشه نگاه کنن!!! متوجه هستین؟!
ممکنه به خاطر بودن دائم در محیط برفی باشه؟!
چون همه جا برفه.
من چیکار کنم؟!
راهی دارین برام؟!
یا کلا این حرف من کاملا دور از عقله و ربطی به برف و سفیدی کل منطقه نداره؟!
با تشکر

اینجا ممکنه بخاطر تغییر ارتفاع از سطح آبها روزهای اول افت فشار داشته باشید.مصرف شیرینی را بالا ببرید و کلا هم سعی کنید همیشه عینک آفتابی همراه داشته باشید و از عینک آفتابی استفاده کنید.
کلا به بدنتون فرصت بدید تا با محیط تطبیق بشه و اگر دیدید بعد از دو سه هفته همچنان مشکل دارید به دکتر مراجعه کنید.

[anihoo]

دوستان
سلام

من یه سوال دارم که ممکنه خیلی بی مورد به نظر برسه یا شما عزیزان همگی بگین برو دکتر! ولی سواله واسم دیگه!
من مطمئنم که بدنم از سلامت کامل برخورداره و حتی یه مشکل کوچیکم در حال حاضر ندارم که باعث سرگیجه یا گیج بودن چشمام بشه (ازمایش کامل داشتم)
ولی دو سه روزه که حس میکنم چشمام یه ذره اونطور که باید گیرایی ندارن! یکمی انگار گیجم! انگار چشمام نمیکشه نگاه کنن!!! متوجه هستین؟!
ممکنه به خاطر بودن دائم در محیط برفی باشه؟!
چون همه جا برفه.
من چیکار کنم؟!
راهی دارین برام؟!
یا کلا این حرف من کاملا دور از عقله و ربطی به برف و سفیدی کل منطقه نداره؟!
با تشکر

چند تا مورد هست. يكي همون برف. يكي اكسيژن كه براي كساني كه از تهران اومدن اولش اور دوز محسوب ميشه و حالت گيجي ميده. و يكي هم ممكنه توي مواد غذايي كه مصرف ميكنيد چيزي باشه براتون زيادي سنگين باشه يا يه جورايي بهش حساسيت داشته باشيد. در ضمن اينجا نمك زياد مصرف ميشه تو مواد غذايي ممكنه فشارتون بطور مقطعي در طول روز بالا ميره. همچنين چربي. درسته مشكلي تو آزمايشتون نبوده ولي وقتي يهو به مقدار زياد يك ماده وارد بدن بشه بدن واكنش نشون ميده. ضمن اينكه همونطور كه دوستمون اشاره كردن ميتونه قندتون بيفته پايين. صبح كربوهيدرات كمتر مصرف كنيد. اگه بعد سه چهارساعت از خوردن صبحانه به اين وضعيت دچار ميشيد نشون دهنده ي اينه كه صبحانه تون قندتون رو ميبره بالا و انسولين زياد ترشح ميشه كه باعث ميشه بعد چند ساعت قند خونتون بيفته. صبح كمتر كربوهيدرات و قند مصرف كنيد بجاش وسط روز يه خرمايي بيسكوييتي چيزي بخوريد. بدن خودش رو به مرور تنظيم ميكنه. چند ماه اول هم با احتياط كره بادوم زميني مصرف كنيد.

[hooman_m]

دوستان یک آرایشگاه تمیز با قیمت مناسب برای کوتاه کردن مو در نزدیکی متروی دان میلز تو تورنتو میشناسید؟

[chemistrymaste]

سلام دوستان من

من یه سوالی دارم.
توی ایران عزیزم، ما کلا یه مدل داروخونه داشتیم که همانا داروخونه بود!
اینجا دو مدل داریم:
shoppers drug mart
and
Pharmacy
تو این شاپرز دراگ مارت نسخه هم میدن! هرچی که تو داروخونه های ایران بود تو این شاپرزا هم هست (و گاهی کیک و کلوچه هم میفروشن )

تفاوت این دو در چی هست؟
برای هر کدوم واسه چه کاری مراجعه کنیم؟

با تشکر

[uxmal09]

سلام دوستان من

من یه سوالی دارم.
توی ایران عزیزم، ما کلا یه مدل داروخونه داشتیم که همانا داروخونه بود!
اینجا دو مدل داریم:
shoppers drug mart
and
Pharmacy
تو این شاپرز دراگ مارت نسخه هم میدن! هرچی که تو داروخونه های ایران بود تو این شاپرزا هم هست (و گاهی کیک و کلوچه هم میفروشن )

تفاوت این دو در چی هست؟
برای هر کدوم واسه چه کاری مراجعه کنیم؟

با تشکر

Pharmacy داروخانه های کوچک تر هستند. در اکثر فروشگاه های بزرگ مثل والمارت و کاستکو و سوبیز و ..... داروخانه هم هست. فرقی نمی کنه به کدوم مراجعه کنید. همه شون یک جور خدمات می دن. با جمله "نداریم برو سیزده آبان" هم برخورد نخواهید کرد. همان لحظه موجود نباشه براتون سفارش می دن و میارن. فقط کاستکو هزینه نسخه پیچی اش به مراتب کمتره.

[hipax]

سلام دوستان من

من یه سوالی دارم.
توی ایران عزیزم، ما کلا یه مدل داروخونه داشتیم که همانا داروخونه بود!
اینجا دو مدل داریم:
shoppers drug mart
and
Pharmacy
تو این شاپرز دراگ مارت نسخه هم میدن! هرچی که تو داروخونه های ایران بود تو این شاپرزا هم هست (و گاهی کیک و کلوچه هم میفروشن )

تفاوت این دو در چی هست؟
برای هر کدوم واسه چه کاری مراجعه کنیم؟

با تشکر

اگه اسم شاپرز دراگ مارت رو گوگل کنین می فهمین که یه شرکت داروخانه های زنجیره ای هست. از خودم هم به خاطر این کشفم ممنون

[amira44a]

Pharmacy داروخانه های کوچک تر هستند. در اکثر فروشگاه های بزرگ مثل والمارت و کاستکو و سوبیز و ..... داروخانه هم هست. فرقی نمی کنه به کدوم مراجعه کنید. همه شون یک جور خدمات می دن. با جمله "نداریم برو سیزده آبان" هم برخورد نخواهید کرد. همان لحظه موجود نباشه براتون سفارش می دن و میارن. فقط کاستکو هزینه نسخه پیچی اش به مراتب کمتره.

داروخانه معمولى از من ١٢ دلار و والمارت از من ٩ دلار براى نسخه پيچى گرفت ، قيمت كاستكو رو شما داريد؟