نقل قول نوشته اصلی توسط hossein68 نمایش پست ها
دوستان قبلا گفتین که خوراکی مجاز هست با خودمون بیارمدرسته ، در این صورت چیا بیاریم بهتره به نظرتون؟نوشیدنی هم میشه اورد مثلا انرژی درینک
من هم نوشیدنی (آب) بردم، هم چند تا شکلات. در کل با آوردن نوشیدنی و خوراکی و ... مشکلی ندارن.
این که چی بیارین بستگی به سلایق شخصی تون داره! من فقط تو وقت استراحت تونستم یه شکلات بخورم و آبمیوه ای که داده بودن. موقع تمرین میتونین تست کنین ببینین چه چیزی بهتر جواب میده برای شما. مثلاً اگه نوشیدنی انرژی زا بهتون کمک میکنه پارت دوم رو بهتر و با تمرکز بیشتر کار کنین سر جلسه هم حتماً ببرید.