من هم نوشیدنی (آب) بردم، هم چند تا شکلات. در کل با آوردن نوشیدنی و خوراکی و ... مشکلی ندارن.
این که چی بیارین بستگی به سلایق شخصی تون داره! من فقط تو وقت استراحت تونستم یه شکلات بخورم و آبمیوه ای که داده بودن. موقع تمرین میتونین تست کنین ببینین چه چیزی بهتر جواب میده برای شما. مثلاً اگه نوشیدنی انرژی زا بهتون کمک میکنه پارت دوم رو بهتر و با تمرکز بیشتر کار کنین سر جلسه هم حتماً ببرید.
علاقه مندی ها (Bookmarks)